上海财经大学安全手册

一、安全防范篇

1．如何保管好自己的现金和贵重物品？

随着生活水平的提高，大学生中不少人都有笔记本电脑、手机、数码相机、随身听等比较贵重的物品，有些还携带较大数额现金。一旦发生失窃，不仅会使生活受到很大的影响，而且也会影响情绪，分散学习精力。那么保管好现金和贵重物品时要注意哪些问题呢？我们提供几条建议供您参考：

现金保管最好的办法是存入银行。尤其是现金数额较大时，要及时存入，不要嫌麻烦。储蓄应选用适当的种类，并及时修改原始密码，密码的设置最好不要用生日和学号等数字。居民身份证与银行存折要分开放置。

贵重物品防盗须知：手机、皮夹等寝室内不要桌上、床上随意摆放，请随身携带，离身时请锁于抽屉或从学校租借的保险柜里。学习场所、就餐场所和运动场所等公共场所手机、皮夹、书包等物要随身携带，不要为占位或图一时的方便而随意摆放，防止手机、皮夹及书包内财物被盗或遗忘。节假日、寒暑假离校时，应将贵重物品随身带走，或锁于租用的保险柜内，或托可靠的人保管。

笔记本电脑防盗措施（1）寝室内不用时锁于橱柜内，或锁于租用的保险柜内；（2）教室等公共场所要随身携带，离身时（包括上厕所），须有熟人代管；（3）装防盗锁，最好带报警功能；（4）加装防盗栓，锁定状态下笔记本电脑不能闭合；（5）安装防盗报警卡，可设置移动范围值，超出范围即报警；（6）安装后台防盗报警软件并注册。

2.当你发现银行存折、银行卡丢失后怎么办？

首先，立即电话向银行口头挂失（推荐使用）或到银行柜台书面挂失。储户办理口头挂失、电话挂失必须提供相应的帐号、户名、密码，以临时冻结账款；办理正式挂失，申请人凭有效实名身份证件（含居民身份证），如实填写“挂失申请书”后办理挂失手续；存款身份证若遗失，必须出具由公安机关部门签发的“临时身份证”后办理挂失手续；银行卡、存折丢失后可到学校保卫处报失备案。同时丢失者不必慌张，也不要因此而影响学业，要认真思索，冷静观察，寻找线索；如系被盗，须立即到公安机关报案，如实提供有关情况，积极配合公安机关开展侦查。

3.学生公寓常见的盗窃方式有哪些？

（1）“顺手牵羊”。作案人员常借串门、找人、推销、社会调查、办信用卡之名趁学生不注意之际，顺手拿走学生放在显眼处的手机、皮夹等钱物，然后转身便走；又如不法分子常光顾学习场所、运动场所、就餐场所，趁学生不在意之机，将学生放于上述场所的书包等物窃走。

（2）“趁虚而入”。作案人员常趁某些学生寝室门开无人或学生熟睡之际，潜入学生寝室或通过窗户“钓鱼”（特别是一楼的学生宿舍）盗取笔记本电脑、手机、钱包等物；又如趁深夜学生睡觉之际，攀爬阳台，从学生寝室开启的阳台门窗侵入，盗取学生财物。

（3）“撬门扭锁”。作案人员往往利用个别学生寝室门锁状况不好又不及时报修的大意心态，趁学生上课或深夜睡熟之际，采用冲撞或插片的方式进入学生寝室，盗取学生财物。

（4）房门钥匙固定放于门外某处易遭窃。个别学生常为图省事，爱将房间钥匙习惯性地置于门框之上等某处，这样容易给犯罪分子入室盗窃有机可乘。

4.什么时段容易发生财物被窃？

（1）新生刚刚入学报到，人员环境均不熟悉时容易发生被盗。

（2）节假日、寒暑假前后容易发生被盗。

（3）放假期间住宿人员走，容易发生撬门扭锁盗窃。

（4）清晨跑操时间或同学们上课时间，尤其是上午第一第二节课时，容易发生被盗。

（5）夏季高温，宿舍门窗打开，容易发生入室盗窃。5.宿舍防盗应注意的几个问题保护好个人的财务安全，这不仅关系到个人的切实利益，也关系到海大校园的和谐与稳定。

针对宿舍防盗，结合以往实践，我们提几条意见供同学们参考：

（1）最后离开寝室的同学要锁好门窗，不要怕麻烦，要养成随手关门好习惯。尤其是底楼，离开寝室或晚上睡觉时要关好阳台门窗；

（2）认真遵守学生公寓管理规定，不得随意留宿校外人员，更不能随便留宿网友等不知底细的人；

（3）对形迹可疑人员、陌生人员、推销人员应提高警惕。只要同学们发扬主人翁意识多盘问，往往就发现狐狸尾巴，客观上也起到了预防作用；

（4）要注意保管好自己的钥匙，不要把房门钥匙随便借给他人，切忌将房门钥匙随手置于门框等处。

（5）门锁状况不好要及时报修。

5.宿舍发生盗窃后该怎么办？

（1）如果发现自己宿舍门被撬，抽屉、箱子锁被撬，室内物品被任意翻动，那么极有可能盗窃分子已经光顾，同学们应立即向学校保卫处、公寓管理员报告，紧急情况下可以直接拨打110报警。

（2）要保护好案发现场。犯罪现场是判断犯罪分子进行犯罪活动和真实反映犯罪人客观情况的基础，因此当发现寝室财物被盗后切勿随意翻动物品或清理打扫，须保护好现场，并及时报告。

（3）如果发现存折被盗，应该尽快办理口头挂失或电话挂失，防止盗窃分子将存款取走。

（4）积极配合公安机关，向负责侦查破案的公安民警如实提供情况，反映线索，力求全面、及时准确。5．注意周围变化，重要信息应及时告知辅导员和学校保卫处。

6.如何预防教室盗窃案的发生？

教室是同学们学习的主要场所，由于我校面积较大，人员流动比较频繁，因个别同学不注意财物自我保护，而导致的教室盗窃案时有发生。我们在这里给同学们以下建议：

（1）上自习最好结伴而行，应尽量避免单独行动。这样，不仅在学习上可以互相帮助，也可以相互照看各自所携带的物品；

（2）离开教室，书包及笔记本电脑、手机等物品一定要随身带走，尤其是手机和皮夹，千万不要麻痹大意或存有侥幸心理，否则案发就在走开瞬间；

（3）单独上教室，无论是自习、实验还是上网，最好不要携带贵重物品和大量现金，以免丢失。临走时要查看一下座位周围，看看是否有物品遗漏忘拿。

7.高校常见诈骗案的主要类型

（1）短信诈骗

1银行转帐短信诈骗。犯罪嫌疑人利用短信群发功能，分号段逐个发送内容为“某某银行，户名，银行账号”给事主，因事主生意来往等原因，需银行转帐，收到这种短信时往往未加以确认，就直接往短信提供的账户汇款，从而被骗。2谎造信用卡消费记录诈骗。犯罪嫌疑人利用短信群发功能，分号段逐个发送内容为“某某银行提醒事主刷卡消费记录，消费的金额将于近期从账户中扣除。并提供所谓的“银行咨询电话”或使用改号软件冒充银行或公安系统拨打电话号码，套取事主个人信息如姓名、身份证号码、银行账号等相关资料，诱骗事主将银行储蓄转账到其所提供的账户。

（2）电话诈骗

1假冒亲友诈骗。犯罪嫌疑人直接拨打事主电话或利用改号软件拨打事主电话，用“猜猜我是谁”等语言，诱骗事主说出语音相似的朋友或亲友的名字，后顺水推舟骗取事主信任后，再以车祸、被公安机关处理等为借口，骗取事主钱财。2冒充政府部门和金融系统工作人员诈骗。犯罪嫌疑人通过改号软件拨打事主电话，因显示为官方电话，使事主放松警惕，再以银行账户涉案等为借口，要求事主把账户里的钱转到指定的安全账户实施诈骗。

（3）网络诈骗

1中奖信息诈骗。这是一种最常用、最普遍的网络诈骗手段，犯罪嫌疑人通过互联网发送大量中奖短信，假称彩票中奖，电话号码中奖、QQ号码中奖，要求中奖人打“兑奖热线”电话，以先交“个人所得税、公证费、转账手续费”等为借口，诈骗钱财。

2网上购物诈骗。主要就是一些卖方通过标出诱人的低价（超低折扣手机充值卡、低价电脑手机等物品），待买方把钱汇到指定的账户后，卖方开始是以各种理由推脱不发货，最后查无音信，从人间蒸发。其实，经营实体根本不存在，“卖方”提供的完全是为了骗钱的虚假信息。

（4）其它诈骗

1谎称学生在校意外受伤事件进行诈骗。犯罪分子经常利用获得的你的个人信息，诈以学校工作人员（常以辅导员、班主任）身份向你的家人朋友谎称你在校内外遭遇紧急状况（如交通事故等意外受伤）急需费用为名警醒诈骗钱财。

2以次充好，恶意诈骗——

一些骗子利用学生“识货”经验少又苛求物美价廉的特点，上门推销低价的电话卡、上网卡、洗发水等各种产品，以次充好、以少充多甚至以假乱真，使学生上当受骗。

3招聘为名，设置骗局——一些骗子利用高校学生经验少、法律意识差、为一些在外勤工助学急于补贴生活的学生，用招聘的名义设置骗局，骗取介绍费、押金、报名费等；还有一种以提供就业机会（特别是影视模特就业机会）实施骗财骗色的犯罪行为。

8.诈骗防范支招

（1）校内拒绝一切上门推销。有效防止新生入学可能遭遇的各种推销电话卡、网卡、报纸、书刊、洗发水等各种涉嫌诈骗的陷阱。 

（2）忌贪图便宜。牢记“天上不会掉馅饼”，谨防馅饼变陷阱。

（3）不轻易透露个人及家庭信息。特别是在办信用卡和上网时，不轻易透露个人姓名、手机号码、家庭地址、电话号码等个人及家庭信息，如需要提供此类信息，须明辨是否、谨慎处之。

（4）给家人朋友预留校方紧急联系方式。将辅导员联系方式或保卫处应急电话65904110。第一时间告知家人朋友，以备家人朋友在接获有关你在校一切紧急情况信息时核实联系之用。

（5）不轻易转账或交款。对电话、短信、网络要求转账的，千万要保持警惕，多方核实，三思而行。对陌生人不要告诉自己的家庭情况和财物，不能取钱跟陌生人走，更不能直接把钱物交给陌生人保管。

（6）遭遇诈骗及时报警。感觉到可能正在遭遇诈骗时，及时停止交易，及时与有一定社会阅历的亲人和朋友商量；拒绝随骗子到偏僻处，应往人多的商场、银行去，及时向工作人员和保安求助；确认自己遭遇诈骗，及时向110或当地派出所报警。

9.女大学生如何预防社交型性侵害？

（1）防性骚扰、性侵害要诀

1头脑清醒控制情绪。女大学生在遭受性骚扰、性侵害之际，保持头脑清醒、情绪稳定是最重要的，只有设法使自己沉着、冷静，才能明白性骚扰、性侵害者意图，与其周旋，从而找出摆脱困境的方法。如果被害人处于危险时惊慌失措，相反会助长犯罪分子的攻击性，导致性侵害的发生。2明确意愿态度坚决。有时性骚扰性、侵害行为是性骚扰、性侵害者错误地理解了被害人的意思后发生的。因此，女大学生遇到别人要对自己进行性骚扰、性侵害时，应当恰当而且坚定地表明自己的态度，阻止性骚扰、性侵害行为的发生。明确表示，能够有效防止熟人之间的性骚扰、性侵害行为发生，也能够使一些陌生的性骚扰、性侵害者丧失信心，放弃性侵害的企图。3沉着理智机智反抗。在遭到性骚扰、性侵害时，被害人要注意了解性骚扰、性侵害者的弱点和周围环境，以及一切可以利用的积极因素，采取恰当的措施进行反抗，尽可能地结合自己平时生活中积累的经验和知识，予以防范。如尽量用赞扬的话语将其优点给挖掘出来，唤起性骚扰、性侵害人人性中善良的一面，使其行为向好的方面转化，避免性侵害行为发生。4采用暴力正当防卫。女大学生在遭受性侵害时，可采取一些暴力防卫措施，特别是对犯罪分子身体薄弱部位进行有效的攻击(如:用钥匙扎其脸部，用膝盖顶其腹部或踢下身、小腿骨等处)，使性侵害人的身体产生伤痛，从而使其终止侵害行为，同时为被害人逃脱或获救创造条件。5抓紧时机迅速脱身。犯罪心理学表明，性犯罪的主体在实施犯罪过程中，心理变化有一个从冲动到后悔再到恐惧的过程，一旦侵害行为得逞，激情消退，侵害人会产生后悔、自责心理。所以女大学生在这时要抓住一切有利时机，为自己脱身创造条件。6要聪明地应对，对待坏人要有道，不可逞一时之强。有一个真实的案例：某女生遭遇到一男子骚扰之后，那名男子本欲立即离开，女生却恶狠狠地说：“哼，我记得你的样子，我不会放过你的，我一定去报案。”后果可想而知，那名男子取女生性命灭口。这样的做法实在是欠考虑。（2）发生性侵害后的应对措施

1及时报案不要拖。女大学生一旦遭遇性侵害事件后，要打消顾虑，及时向保卫处派出所报案，不能因为害怕名誉受损，将苦果自己咽下去，这样会使犯罪分子逍遥法外，也使更多的女性受害。

2配合调查要积极。性侵害发生后，在报案的同时，被害人要将侵害的有关物证保留好，并将犯罪分子的体貌特征、衣着打扮、口音、携带物品、受伤状况等情况如实地向有关调查人员反映，为公安机关破案提供线索。

3心态调整不极端。女大学生被侵害后，表现出意志消沉，精神萎靡，心理负担加重，整天生活在被侵害的阴影中，久而久之，会产生厌世情绪，有些会抱着破罐破摔的心理，走上自甘堕落的道路。还有自尊心较强的会由悲愤产生强烈的报复心理，发誓要除掉加害人。因此，作为有知识、有文化的女大学生一定要在吸取教训的同时，及时调整心态，尽快从阴影中走出来。

4主动寻求心理医生的帮助，早日走出困境。

10.女大学生宿舍应注意哪些安全问题？

（1）经常检查门窗。如发现门窗损坏，及时报告海大后勤服务中心有关部门修理；平时养成随手关门窗的习惯；

（2）就寝前，要关好门窗，天热时也不能例外，特别是住在一楼的女生，就寝时一定要关好门窗，拉好窗帘，防止他人偷窥偷拍和入室作案；

（3）女生宿舍内不要留宿异性，尽量避免单独和异性在宿舍会面；在宿舍区发现可疑人员及时报告宿舍管理员；（4）如有人敲门，要问清是谁再开门。如发现有人想撬门砸窗进来，一方面积极寻求救助，一方面准备可供搏斗的工具，作好反抗的准备；（5）

无论一人或多人在宿舍，万一发生意外，保持冷静，沉着应对，积极求助。

11.女大学生出行应注意哪些安全问题？

（1）临港新城目前处于开发阶段，夜间行走要保持警惕。夜间尽量不要外出游玩或校外就餐，若有事需要离校，要走灯光明亮、往来行人较多的大道。如果在校自习，学习时间不宜过晚，对于路边黑暗处要有戒备，最好结伴而行，不要单独行走；

（2）女大学生平日外出时，最好结伴而行，遇有陌生男子问路，不要带路；向陌生男人问路，不要让他带路；不要随便接受陌生人的食品或饮料，预防坏人会在其中下药；

（3）不要为了赶时髦，穿露肩、低胸、露腰的衣衫和超短裙出行或乘坐公共交通工具，短裙要过膝，上衣要包肩；不要穿过高鞋跟的鞋子，以免行动不便和扭伤脚踝；

（4）不要搭乘黑车、陌生人的机动车、人力车或自行车，防止落入坏人圈套。在乘坐公交车、地铁时，最好背靠车体面向人群，保持视线的清晰，一来方便发现可疑人物（色狼一般都是眼神闪烁不定，在人群中寻找下手目标），还可以避免被小偷光顾。遇到不怀好意的男人挑逗，如果车厢较，大声警告并尽可能躲开，切忌唯唯诺诺。

12.如何预防自行车、电动车被盗？

自行车被盗，是高校的一个顽疾，有人甚至将其调侃为大学生必需经历的几件事之一，我校新校区面积较大，许多同学都购买了自行车以方便出行，为了避免同学们遭受不必要的损失，学校一方面在组织加强巡查管理力度的同时，也提醒各位同学，自行车防盗，要从身边小事做起，对此，我们提出以下几点建议：

（1）锁眼要异型，钢条要尽量粗。盗贼常用的开锁方法是用特制工具或改锥强行插进锁眼，用力拧断锁芯里的铜制弹子，使锁芯旋转，从而打开锁。因此，买锁千万别买那些锁眼是传统的一字形和十字形的锁，尽量买锁眼是弧形的、圆圈形的等令改锥不容易插进去的锁。如果可能，每辆车两把车锁：防撬车锁一把锁后轮，钢丝锁一把锁前轮。停车即锁，养成习惯，不要怕麻烦；

（2）新自行车或者高档自行车是盗车的重点目标，必须实行双锁法，并在链条上挂锁。在校园内自行车不要随意乱停，应把车锁在校园指定的自行车停车架上，这样可减少盗贼把车连车带锁一起搬走的概率。此外，新校区处于临海地带，风力较大，这样一来，也能防止因自行车被刮倒而造成的车体零部件损坏；

（3）同学们外出办事或上街购物，自行车应停放在指定停车点或车库，交由专人看管。如果没有这些设施，要讲自行车锁在树上或铁栏杆上。人走车要锁好，锁具质量要完好，特别是在网吧、超市门口，否则只要自行车脱离你的视线就有被盗的可能；

（4）不要将自行车随意借与不熟悉的人，以防止被人另配车锁钥匙，伺机将自行车偷走。这种案件校内外已有发生，同学们应从中吸取教训；

（5）停放在校内较长时间不用的自行车，在用好双锁的同时，可将轮胎气放掉或者干脆拔掉气门芯，使用时再复原；

（6）周末（周五、六）下午和晚上，是自行车被盗多发期，校外流动人员和使用自行车人员剧增，车主要格外留意，防止自行车被盗或被人错骑。7.不购买赃车，知赃买赃，不仅助长了盗车者的气焰，而且买赃车是一种严重的违法行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》和公安部的有关规定，购买赃车，将处500元以上1000元以下罚款；情节严重的，处5日以上10日以下拘留，并处500元以上1000元以下罚款，构成犯罪的，还将依法追究刑事责任。

13.自行车丢了该怎么办？

（1）自行车一旦丢失，立即向保卫处反映并到派出所报案。除要带上执照，登记被盗车钢印号码、型号外，尽可能提供被盗非机动车的详细特征；

（2）如能断定自行车刚被盗走，在报案同时应请保安或同学帮忙，一方面尽快到主要道口堵截，另一方面到丢车现场附近的偏僻处查找；

（3）如果丢车现场附近有和你的车相似或者能用你的车钥匙打开的自行车，等车主来取车时问一下，有可能是粗心的同学误骑了您的自行车。

14.怎么拨打“110”报警电话

当你遇到抢劫、盗窃、人身伤害或有人打架斗殴以及发生灾害事故，或在紧急状态下需要向公安机关救助时，都可以拨打110报警电话。

（1）拨打110报警电话听到提示后，请立即说清楚发案、灾害事故或救助的确切地址。

（2）简要说明情况。如果是救助，请说明为什么事；如果是发生了案件，则说明简要案情、歹徒的人数、体貌特征等；如果是灾害事故，请说清灾害事故的性质范围和损害程度等情况。

（3）说清楚自己的姓名和联系电话以便公安机关与你保持联系。（4）如果歹徒正在行凶，拨打110报警电话时注意隐蔽，尽量不

让歹徒发现，保护人身安全。 

                       二、消防安全篇

1．灭火有哪些基本方法？

灭火有四种基本方法：（1）隔离法：将着火的地方或物件与其周围的可燃物隔离或移开，燃烧就会因为缺少可燃物而停止。（2）窒息法：阻止气流入燃烧区域、用不燃烧的物质冲淡气，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。（3）冷却法：将灭火剂直接喷射到燃烧物上，以降低燃烧物的温度。主要用水和二氧化碳来冷却降温。（4）抑制法：用含氟、溴的化学灭火剂（如1211）喷向火焰，让灭火剂参与到燃烧反应中去，使燃烧链反应中断，以达到灭火目的。

2.怎样拨打“119”火警电话？

水火无情，救火必须分秒必争。因此发生了火警，首先要及时利用周围灭火器材扑救，同时要立即按响火警铃和拨打火警电话119，使消防人员和消防车迅速赶到火场，将火扑灭在初起阶段。怎样打火警电话呢？第一、打电话时要沉着镇定。“119”是火警专用电话，平时请勿随便拨打。第二、当听到对方报“消防队”时，报警人要讲清火灾的地点和单位，并尽可能讲清着火的对象、类型和范围。第三、要注意对方的提问，并把自己所用的电话号码告诉对方，以便联系。

3.人身着火怎么办？

（1）不能奔跑，否则会越烧越旺，如果条件允许可设法脱去或撕开扔掉衣帽，再来不及，可卧倒就地打滚；

（2）倘若附近有河、塘、水池之类，可迅速跳入浅水中，但是，如果人体烧伤面积太大或烧伤程度较深，则不能跳水，防止细菌感染或其它不测；

（3）如果有两个以上的他人在场，未着火的同学需要镇定、沉着，立即用随手可以拿到的麻袋、衣服、扫帚等朝着火人身上的火点覆盖、扑、损，或帮他撕下衣服，或将湿麻袋、毛毯把着火人包裹起来；

（4）尽量用水浇灭身上火焰。但应注意，不宜用灭火机直接往人体上喷射，否则灭火器内的药剂会引起伤口感染；

（5）立即通知辅导员、保卫处、校医院等学校相关部门，若情况紧急，可直接拨打120；

4.为什么不能私拆、私拉电线？

私拆、私拉电线是指违反学校规定，请勿随便拖拉电线、任意增加用电设备。在现实生活中，电线拖在地上，可能被硬的东西压破或损坏绝缘体；乱拉电线，缺乏防火、防爆措施；同时，任意增加用电设备，形成超负荷，致使电线过度发热等等。以上这些情况，不但可能造成短路、产生火花或发热起火，甚至也可能引起触电伤亡事故。如何防止学生公寓发生火灾学生公寓预防火灾，你必须做到：不乱接电源；不乱扔烟头；不躺在床上吸烟；不在宿舍内点蜡烛等使用明火；不焚烧杂物；不存放易燃易爆物品；不违章使用电热器具；不擅自使用煤油炉；不私安装床头灯；不使用废旧或质量低劣的电器设备。

5.遇到火灾发生如何疏散逃生？

人的生命安全永远是第一位。遇到火灾发生，除消防人员设法营救外，还要设法自救。采取正确行动，赢得时间，是安全逃生的生命之路。第一诀：不入险地，不贪财物。生命是最重要的，不要因为害羞及顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品上。第二诀：简易防护，不可缺少。最简易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。因为烟气较气轻而飘于上部，贴近地面摸扶墙角逃离是避免烟气吸入的最佳方法。第三诀：千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。2008年，上海商学院女生宿舍因违规使用“热得快”导致发生火灾，4名女生情急之下先后从6楼跳下，导致身亡。第四诀：当机立断，快速撤离。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时，要注意朝明亮处或外面旷地方跑。当火势不大时，要尽量往楼层下面跑，若通道被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，逃到天台、阳台处。第五诀：善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。第六诀：大火袭来，固守待援。大火袭来，假如用手摸到房门已感发烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。第七诀：火已烧身，切匆惊跑。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。第八诀：发出信号，寻求救援。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号，引起救援人员的注意。第九诀：熟悉环境，暗记出口。无论在哪里，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，当大火燃起、浓烟密布时，便可以摸清道路，尽快逃离现场

6.消防安全应注意哪些方面？

（1）请同学们切莫在草坪和植被上乱扔烟头和火种；

（2）校内各种消防设施关系到师生们的生命安全，切莫损；要爱护消防设施，如发现有危及校园消防安全的行为，应及时向校保卫处举报；

（3）进入公寓楼、教学楼、大礼堂、体育馆所要注意观察消防标志，记住疏散方向；

（4）不要在宿舍乱拉乱接电线，以免短路；电脑、音箱等不用时要及时切断电源，以免设备过热；人离开宿舍时要及时拔掉电器插头和关闭电扇、电灯开关；发现电器设备冒烟或闻到异味时，要迅速切断电源进行检查；

（5）火源附近不要放置可燃物品；

（6）电器保险丝（片）熔断，切勿用铜丝、铁丝代替；

（7）发现火灾速打报警电话“119”。

7.如何应急处置触电事故？

电流对人体的损伤主要是电热所致的灼伤和肌肉痉挛，这会影响到呼吸中枢及心脏，引起呼吸抑制或骤停，严重电击伤可致残，甚至直接危及生命。

（1）要使触电者迅速脱离电源，应立即拉下电源开关或拔掉插头。若无法及时找到或断开电源时，可用干燥的竹竿、木棒等绝缘物挑开电线或小心拖拽触电者干的衣服以使之脱离电源。

（2）将脱离电源的触电者迅速移至通风干燥处仰卧，将其上衣和裤带放松，观察触电者有无呼吸，摸一摸颈动脉有无搏动。

（3）施行急救。若触电者呼吸及心脏均停止时，应在做人工呼吸的同时实施心肺复苏抢救，另要及时打电话120呼叫救护车。

（4）尽快送往医院，途中应继续施救。

8.如何预防雷电造成伤害？

（1）留在室内，关好门窗；在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电线杆较近的地方避雨；尽量降低身体的高度，以减少直接雷击的危险；双脚要尽量靠近，与地面接触越小愈好，以减少“跨步电压”；野外最好的防护场所是洞穴、桥下、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间地。

（2）不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不要靠近打开的门窗、金属管道，要拔掉电器用具插头，关上电器和天然气开关。切忌使用电吹风、电动剃须刀等。不宜使用水龙头。

（3）切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其他类似金属装置，不要收晒衣绳或铁丝上的衣服。

（4）不要或减少使用固定电话和手提电话，不宜停留在铁栅栏、金属晒衣绳、架金属体以及铁轨附近，切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、车库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑。

（5）切勿野外游泳或从事其他水上运动或活动，不宜停留在游泳池、湖泊、海滨、水田等地和小船上。不宜进行室外球类运动，在旷场地不宜打伞，不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼竿、高尔夫球杆等扛在肩上。

（6）当感觉到身体有电荷时，如头发竖起，或者皮肤有显著颤动感时，要明白自己可能就要受到电击，应立刻倒在地上，等雷电过后，呼叫别人救护。

（7）不宜骑马、骑自行车、驾驶摩托车和敞篷拖拉机，汽车往往是极好的避雷设施，因有屏蔽作用，即使击中汽车，也不会伤人。

                      三、交通安全篇

1.市内交通安全应注意哪些问题？

市内游玩、购物或办理其他事情，离不开乘车、骑自行车、步行，也有驾驶机动车辆的。市内行程短，时间不长，但是较之长途旅行，也有其特殊的安全问题需引起注意。

（1）乘车。市内人多拥挤，汽车、电车、地铁往来频繁，停停开开，且速度变换快，乘坐时通常要注意如下几点

①遵守规章，上车排队，顺序就坐，千万不要抢车、扒车；

②谨慎扒手，轻装简行，不要带大量的钱物，如有钱物在手，注意贴身放妥；

③无坐位时，要离开车门，抓紧扶手站好；

④注意文明礼貌，谦和文雅，自觉购票，不失风度，避免因拥挤上下车等事与人争吵纠葛。

（2）乘船

①市内渡船不及车辆运行频繁，通常二十分钟左右或更长一点时间一个班次，所以乘船最好事先了解班次并计算好时间。

②上下坡在跳板或阶梯上行走要防止跌落水中，尤其在下雨、结冰、下雪、降雪之时，更要小心。

③上下船不要争抢、拥挤、船靠岸有一个过程，只有当船系缆完毕，开门只后方可顺序上下。

④在船上观赏水中景物时不可探身超过护栏。

（3）步行。市内往往车水马龙、熙熙攘攘，行人摩肩接踵，即便安步代车也有交通安全问题：

①横过马路要走人行横道，一定要养成“朝两边看”的习惯，有些地段要待交通警察或交通指示灯指令放行才可行走，千万不要只看一边无车，便贸然横冲，弄不好就会招来不应的悲惨事故。

②在人多拥挤的地方，不宜久留。

③不要好奇围观突发的争吵或一些希奇古怪的场面，这种场合下最容易被扒遭抢。

④时刻注意文明礼貌，讲究卫生，不要因为小心踩了他人的脚或随地吐了一口痰而被弄的难看，进而导致事态扩大。

⑤严格执行交通标志。对一些标有“禁止通行”、“危险”的地域，不要斗胆尝试。

（4）骑自行车。自行车是人们经常使用的交通工具，不注意安全，也会遭杀身之祸。要顺当的使用自行车，一定要对有些安全知识作一番了解。

①手续齐全，车况正常才能出门。自行车都应办理牌照（号牌）和执照，如牌照失落的必须临时带上执照。要仔细检查车辆自身的性能状况是否正常，主要看制动装置（刹车）是否有效；车把、车叉是否牢固可靠；车铃响不响；车胎的气足不足。只有在车况正常的情况下才可以使用，否则，自行车在途中非但不能带来方便，反倒招惹麻烦。

②遵守行车规章，包括载物搭人范围、行驶路面、路线范围、停放地点都不得超出规定。

③交叉路口要严格遵守交通警察或指示灯指令，在无交通指示的路口要停下来看清、看准、，环境许可才通行。

④中速慢行，双手扶车把，切勿骑“英雄车”，尤其在多人同行时，禁止在路上骑车比速度。

2.交通安全应注意哪些问题？

校内道路狭窄，交通资源有限如，特别是上下课、周末离校返校等时段，流量集中，交通拥挤杂乱，容易发生交通事故。因此校内交通安全，同学们应注意如下几个问题：

（1）要树立交通安全观念，切莫错误的认为校内无事，时时记住安全第一；

（2）骑自行车者和行人要自觉遵守交通法规，过马路和交叉路口要看清来往车辆，自行车车速不宜过快，避免撞上行人和其他车辆； 

 （3）熟悉校内路线地形，各类“丁”字、“十”字路口易出事故，经过此类地段是要多加小心；

（4）驾驶机动车辆，要低速行驶（校园内限速20公里/小时）,以免给他人造成人身危险；

（5）进出校门或上下拱桥时，请下车推行，以免发生碰撞；如何做到文明使用非机动车非机动车包括自行车、三轮车、人力车、残疾人专用车和助动车。使用非机动车要文明骑车，做到“十要”、“十不准”，以养成良好的骑车习惯。

骑车“十要”：

（1）        要了解车辆性能，做到车辆的车闸、车铃齐全有效。

（2）        要熟悉和遵守道路交通法规。

（3）        要挂好车辆牌照、随身携带执照。

（4）        要依次行驶，不抢道、不占道。

（5）        要在规定的非机动车道内骑车，校园道路上要靠右边行驶。

（6）        要集中精力，骑车不打手机、不带耳机听录音或广播。

（7）        要在转弯前减速慢行，向后瞭望，伸手示意。

（8）        要按规定停放车辆。

（9）        要听从指挥，服从管理。

（10）要掌握不同天气的骑车特点，做到：“顺风不骑快车、逆风不低头猛踏，雾天控制车速，冰雪天把稳龙头，雨天提防行人乱窜”。

骑车“十不准”：

（1）        不准闯红灯，以及绕行闯越红灯。

（2）        不准双手离把和攀扶其他车辆。

（3）        不准骑车带人。

（4）        不准在机动车道骑车。

（5）        不准在人行道上骑车。

（6）        不准扶肩并行、相互追逐、曲折竞驶。

（7）        不准牵引车辆或受其他车辆牵引。

（8）        不准擅自在非机动车上安装电动机、发动机。

（9）        不准违反规定载物。

3.女性夜间行路安全须知

为了确保女学生夜间行路安全，请女同学注意：

   （1）保持警觉。如果你在校园内行走，要走有路灯、来往行人较多的大道，避免进入光线暗弱、偏僻区域。对于路边黑暗处要有戒备，尽量避免单独行走；

   （2）遵守学校作息规定，夜自修时间不宜太晚，回宿舍最好结伴而行；

   （3）不要穿着过分暴露的衣衫和裙子；

   （4）当遇到不怀好意的人挑逗时，要当即斥责，表现出大学生应有的自信与刚强；

   （5）如果遇上坏人，首先要高声呼救，切莫慌张。要保持冷静，利用随身携带的物品或就地取材进行自卫反抗；

   （6）及时向公安机关报告有关情况，提供线索，如外貌、体型、语言、服饰以及特殊标记等等，协助公安部门侦查破案；

   （7）确有需要，你也可以要求保安人员护送。

                       四、人际关系篇

1.大学生中有哪些常见纠纷？

一般而言，大学生中纠纷很多，它涉及到学生学习、生活的各个领域。从不同角度可作出不同的分类：从引起纠纷的直接原因可分为：情感纠纷、学籍管理纠纷、生活纠纷、财物纠纷、公共活动纠纷；从参与纠纷的人数或规模可分为：个人纠纷、群体纠纷、个人与群体纠纷，群体与群体纠纷；从纠纷发生的场所可分为：就餐场所纠纷、学习场所纠纷、运动场所纠纷、娱乐场所纠纷、生活场所纠纷。从纠纷的性质可分为：治安纠纷、民事纠纷、生活琐事纠纷，在特殊的情况下，学生间也可能发生经济纠纷。常见纠纷表现形式有哪些学生中常见纠纷一般表现形式主要有三种：一是争吵斗嘴，互相攻击、谩骂；二是打架斗殴，争吵不断升级，发展为你推我拉最后大打出手；个体之间的争吵斗嘴、打架斗殴升级为报复性的群体冲突。这三种形式，联系紧密，以争吵开始，往往以造成伤害事故而告终。学生因琐事争执而引发治安纠纷，不仅扰乱了学校正常的治安秩序，而且也影响学校内部的治安稳定。对治安纠纷的处理，可以进行调解处理，也可能通过行政管理手段加以处理或者将两者结合起来；对造成他人人身伤害的由公安机关处理后进行学籍处分。

2.学生纠纷有哪些危害？

（1）损害了大学生的整体形象；

（2）伤害同学之间的感情甚至院系与院系之间的感情；

（3）影响学校内部治安稳定；

（4）酿成刑事、治安案件，葬送自己的美好前程。

3.怎样防止纠纷发生？

当您预感到可能发生纠纷的时候，希望你尽力做到：

（1）冷静克制、切莫莽撞。无论争执由哪一方引起，都要保持冷静，决不能情绪激动，这就要求我们讲大度，虚怀若谷。只有大度才会有收获，只有包容才会幸福。

（2）诚恳谦虚，与人为善。在与同学或他人相处中，诚恳谦虚是加强团结，增进友谊的基础，也是消除纠纷的灵丹妙药。有了诚恳谦虚的精神，在发生纠纷的时候，就能认真听取他人意见，认真的自我批评，宽容他人过失，才能处理好相互间的争执。

（3）尊重对方，注意语言美。学生中的纠纷多数是由口角引起，而口角的发生都是恶语伤人的必然结果。俗话说：“病从口入，祸从口出”。要做到语言美，一是要说话和气，以理服人，不强词夺理，更不能恶语伤人；二是说话要文雅，不说粗话和脏话；三是说话要谦虚，尊重对方，相互谅解、求同存异。

4.遇上打架怎么办？

如果您遇上别人打架，请勿火上加油、哥们义气，以免扩大事态，造成严重后果，希望同学们做到：

（1）不围观、不起哄、不介入；

（2）如果想劝架，应当先问明情况，站在公正的立场上做双方工作；若一方是同学或熟人，在劝架时也应主持公道，不可偏袒；

（3）若劝架无效，应迅速报告附近保安和学校保卫处，以防事态扩大；

（4）如果是群体性斗殴或手持棍、棒、刀等工具涉及人身安全时，应迅速拔打“110”报警。

5.怎样处理好恋爱纠纷？

正确处理好大学生中的恋爱纠纷，对于安定大学生生活，帮助大学生创造良好的学习环境，预防和减少刑事、治安案件的发生都具有重要意义。对此问题，应注意以下几点：

（1）处理恋爱纠纷，应当以双方当事人协商处理为主。

（2）要有诚意。不管恋爱结局如何，都要有解决问题的诚意。只有这样，才能在协商调解中冲破障碍，求同存异，妥善解决争端问题。

（3）严以律己，宽以待人。恋爱纠纷双方多做自我批评，防止加剧感情裂痕，铸成难以收拾的僵局。

（4）涉及到中断恋爱关系，要持慎重态度。在感情好的时候，要看到对方的短处，在发生感情裂痕的时候，要想到对方的长处。要珍惜已经建立的爱情，不要人为地制造和加大裂痕。在双方感情矛盾中，有过错一方要主动承认错误，以取得对方谅解。如果确无和好可能，或者一方坚持中断恋爱关系，也要面对现实，为了今后的长久幸福，果断地中断恋爱关系。

对于中断恋爱关系的，要处理好善后事宜：

（1）    对于寄来的恋爱书信，尽可能退还对方。

（2）    在恋爱中，用于共同生活的款项，不管谁花了多少，以不结

算为宜。

（3）互赠的礼品，按照民事法律关系中的赠予方面的规定，一般不索还。

6.学习成绩下降、不如其他同学时怎么办？

一部分大学生由于对某些学科的理解能力、接受能力较差，或者学习方法不科学，即使非常勤奋，学习成绩却仍不理想。这个时候，千万不要气馁，而要认真分析自己成绩落后的原因。主动争取老师、同学的帮助。在学习上遇到挫折时千万不要钻死胡同，认为自己笨而图虚荣、爱面子。相信自己经过认真刻苦努力，改善学习方法，成绩是能够提高的，后来者居上。

7.发现同学、朋友遭受某种挫折后有出走、轻生可能时该怎么办？

  （1）你应有正义感和同情心，热情加以关注。

  （2）你可以想办法帮助同学克服困难、消除心理障碍。

  （3）发现同学外出不归，可能出现问题时，要及时向有关老师或学院领导反映，以便由组织出面尽可能采取补救措施。

                  五、遵纪守法篇

1.学生参与赌博有何危害？

赌博是一种丑恶的社会现象，同时是一种违法犯罪行为，毒害人的心灵、泯灭人的斗志。学校禁止一切形式的赌博活动，大学生一旦参与赌博，其危害将是多方面的：（1）影响学习，荒废学业，破坏道德品质；好赌之人往往被人唾弃，同学校友资源将离你远去。（2）违反校规校纪，影响个人前程。参与赌博很容易上瘾，既花费经历又浪费时间，从而不能遵守学校的正常的作息时间，不可避免的要违反校规校纪。上海各高校每年由于赌博被学校开除学籍，留校察看之事时有发生，而因此走上犯罪的道路的也屡见不鲜。（3）破坏同学关系，影响正常秩序。赌博是一个群体的犯罪行为，直接牵涉到人际关系，一旦参与赌博，赢的不会满足，输的总想捞回来，这样，往往无休止的进行下去，势必影响同学关系，同学之间的互助、友爱，往往被利害关系所替代。同时赌博不可避免的影响周围环境，大多数不参与的同学有碍于面子，又不便于直接出面制止，想学习，想休息，想从事其他的娱乐活动者往往忍气吞声。时间一长，不满意，不信任的气氛必然产生。

2.如何预防毒品的侵袭？

（1）学生要充分认识毒品的危害性，加强自身的学习和修养，培养高尚的情操和道德观念；

（2）积极参加文体活动和社团活动，培养广泛的兴趣，避免孤僻的生活方式；

（3）提高对毒品的防范能力，不要结交有吸毒恶习的朋友，不要听信他人的谗言；

（4）认识到毒品对人身心的极大损害性，决不可因好奇而尝试毒品，防止上瘾而难以自拔。

3.有人唆使你做不利于学校稳定的事怎么办？

稳定是发展的前提，和谐校园需要你我共同创造。同学们要珍惜来之不易的学习机会，自觉维护学校的稳定。如果有人唆使做不利于学校稳定的事，你应当如何妥善处理呢？

（1）你应辩明是非，辨别曲直。如果是你的朋友或同学，不妨直截了当向他指出，尽管他可能一时听不进去，甚至伤了和气，将来他想通了，也会感激你的，至少你作为他的朋友问心无愧；

（2）你应当保持清醒的头脑和理智的举动，帮助你的同学或朋友权衡利害，提出忠告，一方面劝阻他们过火的举动，另一方面帮助他们出主意想办法，通过正常途径解决问题；

（3）不要听信和传播谣言，不要轻信他人的挑衅，更不要参与违法活动；

（4）为避免矛盾激化，您有责任和义务主动向学校领导或老师反映情况，让组织出面做工作，以防发生各类突发事件。

4.对学校管理工作有意见怎么办？

学生在校，生活上事事要自己处理，特别是对于刚离开家的新生，由于学校人多事杂，在管理上难免出现这样那样的问题，影响学生的正常生活。在这种情况下，一些同学对学校管理工作产生意见，这是正常的，也是可以理解的。当你在生活上遇到不便，对学校管理工作产生意见，可采取以下办法处理：

（1）通过正常途径、程序向学校有关方面积极反映意见学校管理工作是为广大学生服务的，学校领导欢迎学生支持领导搞好管理工作，希望和欢迎学生提出改进工作的意见和建议。因此，当你对学校管理工作有意见时，可通过以下途径反映：①通过班长、学生干部向学校有关部门及时转告你的意见和想法；②向辅导员、院系党政领导反映你的意见和要求；③直接找学校有关部门的老师处理你迫切需要解决的问题；④利用校、院领导群众来访接待日或校、院长信箱、数字化校园平台，向学校反映意见。

（2）在向有关领导或有关人员反映意见和要求时，态度要谦逊，注意文明礼貌。

（3）既要积极反映意见，也要谅解学校难处。为更好地服务于上海国际航运中心建设和国家航运业发展，根据上海市高校布局结构调整规划，上海海事大学将整体搬迁临港新城。由于学校近年来发展较快，学校管理面横跨几个校区，囿于人力、财力、物力不足，同学们的有些要求合情合理，但学校处理问题受条件限制，一时无法满足要求。在这种情况下，要谅解学校领导，以主人翁态度，同学校一起，共克困难。

5.暴力滋扰有哪些常见形式?

（1）个别大学生与校外不法分子交往，发生矛盾与纠纷时，校外不法分子有目的的入校寻衅滋事；

（2）社会上不法青年在购物、游泳、观看比赛时，甚至走路等偶然场合，与学生发生矛盾，进而酿成冲突；

（3）外来人员与大学生为争取文体活动场地，喧宾夺主，引起冲突；

（4）校外人员将学校当成公园娱乐场所，在校园内游逛、怪叫、扰乱秩序。

6.如何预防暴力滋扰？

（1）按校规校纪办事。一方面应严格遵守学校的各项规章制度，按时休息，平时避免夜不归宿；另一方面，学生组织的各项集体活动，应有必要的安全防范措施，自发组织学生活动的学生干部应有意识地考虑安全因素。

（2）加强自身修养。大学生是校园的主人，有义务维护校园安全。同学们在日常生活、学习中应避免纠纷，团结互助，不要结交社会上那些不三不四的朋友，以免引火烧身,害人害己。

7．到暴力滋扰时应该怎么办？

（1）遇事不慌，泰然处之。面对暴力滋扰，千万不要惊慌，要冷静。要问清事由、弄清是非，即不畏惧退缩，避而远之；也不随便动手，一味蛮干，要晓之以理，努力并巧妙做好说服教育工作；

（2）依靠组织，积极干预和制止违法犯罪行为。遇到滋扰事件时，要敢于见义勇为，积极加以揭露和制止，抓住闹事者外强中干的心理，依靠组织，有效、及时地制止滋扰行为；

（3）运用法律保护自己和保护他人。面对流氓滋扰事件，既要坚持以说理为主，不要轻易动手，同时又要留心观察，掌握证据。如：有谁在场、谁先动手，持何凶器、滋事者特征等，以便为公安部门查处案件提供线索和证据；

（4）及时向学校保卫部门报告或拨打“110”报警。拾到他人遗忘物怎么办有的学生因麻痹大意，将学习、生活用品遗忘在教室、食堂或者其他公共场所。如果一旦发现有遗忘物，拾到者应及时交给保安人员、老师或者直接送交保卫处。保卫处也将及时张贴认领失物的通知。应注意到：捡拾他人财物拒不归还有可能触犯法律。

六、日常生活安全篇

1.怎样预防食物中毒？

食物中毒是指摄入了含有有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病，会对人体健康和生命造成严重损害。同学们正处于身体生长发育阶段，因此，预防食物中毒，保证健康成长至关重要。     首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。    

（1）细菌性食物中毒，真菌中毒。

容易被细菌污染的食物：肉、鱼、蛋、乳等及其制品，如烧、卤肉类，凉菜、剩余饭菜等。霉变食物中毒，如赤霉病麦、霉变甘蔗等中毒。

   （2）有毒动植物食物中毒

1有毒动物组织中毒，如河豚、贝类及鱼类引起的组胺中毒等。

2有毒植物中毒，如毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等中毒。

  （3）化学性食物中毒，如重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

  （4）在某一特定环境下能产生有毒物质的食品：发芽的马铃薯；霉变的甘蔗；未加热煮透的豆浆、芸豆角、杏仁、木薯、鲜黄花菜等。

日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外，菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。食物中毒的特点：

中毒者在相近时间内均食用过某种相同的可疑中毒食物，未食用者不发生中毒，停止食用该食物后，发病很快停止。潜伏期较短，发病急剧，病程亦较短。一般无人与人之间的直接传染。所有中毒者的临床表现基本相似，一般表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

那么怎样预防食物中毒呢？

针对年龄特点，同学们应该主要做到以下几点：

 （1）养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。从而引起腹泻。

  （2）选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。尤其是对小食品，不要只看其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址、生产许可证号（

QS号）等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。

  （3）食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加

热会引起中毒。

  （4）尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

  （5）不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米（粒上有霉点），其中的霉菌毒素会引起中毒。

  （6）警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥

善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

  （7）不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

  （8）饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

    （9）提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

2.怎样预防传染性疾病？

传染性疾病就是我们常说的传染病，是许多种疾病的总称，它是由病原体引起的，能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传染的疾病。最常见的如流行性感冒、乙肝、细菌性痢疾、流脑、结核病、急性出血性结膜炎（红眼病）等，具有如下特点：

  （1）有病原体　每种传染病都有其特异的病原体，包括病毒、立克茨体、细菌、真菌、螺旋体、原虫等。  （2）有传染性　病原体从宿主排出体外，通过一定方式，到达新的易感染者体内，呈现出一定传染性，其传染强度与病原体种类、数量、毒力、易感者的免疫状态等有关。  （3）有流行性、地方性、季节性

流行性：按传染病流行病过程的强度和广度分为。散发：是指传染病在人群中散在发生；流行：是指某一地区或某一单位，在某一时期内，某种传染病的发病率，超过了历年同期的发病水平；大流行：指某种传染病在一个短时期内迅速传播、蔓延，超过了一般的流行强度；暴发：指某一局部地区或单位，在短期内突然出现众多的同一种疾病的病人。　  地方性：是指某些传染病或寄生虫病，其中间宿主，受地理条件，气温条件变化的影响，常局限于一定的地理范围内发生。如虫媒传染病，自然疫源性疾病。　　季节性：指传染病的发病率，在年度内有季节性升高。此与温度、湿度的改变有关。　（4）有免疫性　传染病痊愈后，人体对同一种传染病病原体产生不感受性，称为免疫。不同的传染病、病后免状态有所不同，有的传染病患病一次后可终身免疫，有的还可感染。可分为下几种感染现象。　　再感染：同一传染病在完全痊愈后，经过一定时间后，被同一种病原体感染。　　重复感染：某种疾病在发病中，被同一种病原体再度侵袭而受染。血吸病、丝虫病、疟疾最为常见。　　复发：发病过程已转入恢复期或接近痊愈，而该病原体再度出现并繁殖，而原症状再度出现。伤寒最为常见。　　再燃：临床症状已缓解，但体温尚未正常而又复上升、症状略见加重者。见于伤寒。

预防性措施：

控制传染病最高效的方式在于防控，由于在传染病的三个基本条件中：传染源，传播途径和易感人群，缺乏任何一个都无法造成传染病的流行，所以对于传染病预防也主要集中在这三个方面：

（1）控制传染源：这是预防传染病的最有效方式。对于人类传染源的传染病，需要及时将病人或病源携带者妥善的安排在指定的隔离位置，暂时与人群隔离，积极进行治疗，护理，并对具有传染性的分泌物，排泄物和用具等进行必要的消毒处理，防止病原体向外扩散。然而，如果是未知传染源，特别是动物担任的传染源，由于其确定需要流行病学的因果推断和实验室检测结果上得到充分的证据，有的时候并不是很容易得到确切结果，尤其是突发急性传染病发生时，想要短时间内锁定传染源更是困难。不过，一旦确定传染源后，需要及时采取高效的措施控制传染源，以保证传染源不会继续将病原体向易感人群播散。

（2）切断传播途径：对于通过消化道传染病、血液和体液传播的传染病，虫媒传染病和寄生虫病等，切断传播途径是最为直接的预防方式。主要方式在于对于传播媒介阻断，消毒或扑杀。如对于污染了病原体的食物或饮水要进行丢弃或消毒处理，对于污染了病原体的房间或用具要进行充分的消毒，对于一次性的医疗用品在使用后要及时进行消毒或焚烧等无害化处理，在虫媒传染病传播季节采取防蚊防虫措施等。同时，对于高危人群的健康教育干预手段也是极为必要的，如促进静脉注射吸毒人群对使用针具进行消毒，对会发生高危性行为的人群进行安全套使用的宣传教育等。如今预防甲型H7N9流感病毒的方法也仍然是注意基本卫生，勤洗手，戴口罩，吃肉要煮熟——虽然是老调重弹，但仍然是切断传播途径最有效的方式。

（3）保护易感人群：保护易感人群也是传染病预防重要组成部分，而且往往是较为容易实现的预防方法。对于已经有预防性疫苗的传染病，给易感人群接种疫苗是最为保险的方法，如婴儿在出生后进行的计划免疫，对于传染科医生，护士，从事传染性疾病研究的科研人员和从事禽类养殖工作的人员等接种相应的疫苗。

3.如何做好体育活动的安全防范？

        （1）运动前做好准备和整理活动，避免肌肉、韧带拉伤。

     （2）参加体育活动时，衣服要宽松，不应当穿带有口袋的制服，身上不要佩戴金属徽章、别针、小刀和其它坚利或硬质物体，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋，要穿运动服和无跟软底鞋。

     （3）运动前应先检查体育器械或设施是否完好，然后再进行运动。

     （4）不得攀爬篮球架。球门等体育设施，以防发生意外。

4.地震发生时怎么办？

（1）保持镇定，不要过分恐慌

 虽然地震是破坏力极强的自然灾害，但是统计数据显示，发生地震时造成伤亡的罪魁祸首不是地震本身，而是恐慌的人群。如果发生地震的时候，一定要保持镇定、不要恐慌，根据自己所处的环境做出安全的应对。如果所处的是平房，则可以直接跑出屋外，到比较空旷的地方。如果所处的是楼房，则应立即拉掉家里的电闸，关闭煤气，到卫生间等空间狭小的地方暂避，等震感趋向轻微了迅速撤离建筑物，躲避余震。

（2）科学逃离，选对藏身之处

其实破坏性地震的发生时间是很短的， 从震动到建筑被毁通常只有12秒的时间， 所以这个时间如果你所处的环境不是非常容易逃离的平房，最好干脆放弃逃离，选择较好的避身之所来藏身比较明智。尤其在影院、商场等人群聚集的公共场所，更是不要随人群恐慌逃离，最好先躲在桌椅等坚固物体的下面，震感结束后再撤离。如果正在开车需要立即停车。另外，需远离山崖、河流等地区，以免地震引发的泥石流等灾害造成伤亡。

（3）冷静自救，乐观等待救援

如果在地震当中不幸被埋，一定要保持冷静，乐观等待救援。因为如果发生地震灾害，政府部门一定会组织救援。在等待期间要合理呼救，同时注意保持体力。如果有行动空间则可以尽量寻找到水和食物，维持生命，等待救援。

5.遇到暴雨、雷电怎么办？

  （1）雷雨天气时应该这样做：      雷雨天气时应注意关闭门窗，切断室内电器电源，拔出来装避雷器的室外天线；不要接触煤气管道、自来水管道以及各种带电装置。      雷雨时在户外最好穿塑料制品的雨衣，如果有条件可进入有宽大金属构架或防雷措施的建筑物中；如果在建筑物或高大树木屏蔽的街道躲雨，要注意离开墙壁和树干8米以外。      在户内时，应离开照明线、电话线、广播线、电视天线以及与其相连的各种导体，以防止这些线路和导体对人体的二次放电。      有雷电时，人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路及导体1.5米以外。另外，还应关好门窗，避免过堂风，以防球形雷进入室内伤人。      在电闪雷鸣、风雨交加之时，应立即关掉室内的电视机、收录机、音响、空调机等电器，以避免导电。（2）雷雨天气时不要这样做：      雷雨时不要停留在大树下；不要进入户外空旷处的棚屋；不用或者少用电话、手机或收音机；雷电交加的时候，如果感觉头、颈处出现麻痒感，头发坚起，说明即将发生雷击，应立即趴在地上。      在打雷下雨时，严禁在山顶或者高丘地带停留；切忌继续登高观赏雨景；不能在大树下、电线杆附近躲避；不要行走或站立在空旷的田野里；尽快躲在低洼处或尽可能找房屋或干燥的洞穴躲避。      雷雨天气时，不要使用金属柄雨伞，摘下金属架眼镜、手表、腰带；应远离其他金属制物体，以免产生导电现象而被雷电击中。      雷雨天气，不要去江、河、湖边游泳、划船、垂钓等；打雷时，在房间的正中央较为安全，切忌停留在电灯正下面，不要依靠在柱子、墙璧、门窗边，以避免在打雷时产生感应电而发生意外。      在野外突然遇到雷雨时，要避免人体位置突出，两脚要尽量靠拢，最好选择干燥处下蹲，以减少暴露面积和触地电位差，并做到：不要站在山顶、山脊等高处和躺在地上；不要在开阔的水中游泳、划船，应尽快离开水面或稻田；不要靠近金属物体；不要把羽毛球拍、高尔夫球棍、铁铲等工具扛得高高的；不要使用移动电话；不要站在避雷针附近。不宜开摩托车、骑自行车。

     6.遇到洪水怎么办？

（1）洪水来临前的准备洪水到来之前，要尽量做好相应的准备。1根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息，结合自己所处的位置和条件，冷静地选择最佳路线撤离，避免出现“人未走水先到”的被动局面。2认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。3自保措施：
● 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。
● 扎制木排、竹排，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，加工成救生装置以备急需。
● 将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处，票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带。
● 保存好尚能使用的通讯设备。（2）洪水到来时的自救1洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。2如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的>救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡>沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。3如果已被洪水包围，要设法尽快与当地防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。4如已被卷入洪水中，一定要尽可能>抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。5发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。6洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。

1.中暑

中暑是人在烈日或高温环境中，体内热量不能及时散发，引起体温调节障碍。或因大量出汗造成失水失盐，血液浓缩，皮肤肌肉血管扩张而血压下降，脑供血不足。轻者数小时可恢复，重者可以致死。睡眠不足、过度疲劳、过量饮酒常是诱因。中暑的先兆症状是大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心慌、恶心、四肢无力等。

救护措施：

（1）应立即停止运动，到阴凉处休息，解开衣物通风，有条件可用冰敷。

（2）湿毛巾擦身同时强力按摩四肢，以防止毛细血管血流滞积，并促使散热加速。

（3）喝些冷饮、凉盐水，服用藿香正气水、十滴水、人丹等解暑成药。

（4）如果患者出现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位（侧卧，头向后仰），注意保证呼吸道畅通，并通知急救中心。

（5）如虚脱者苏醒，也应抬送医院，严禁让患者自立行走。

2.出血

呈喷射状搏动性涌出鲜红色血者是动脉出血，伤口持续向外溢暗红色的血者是静脉出血。

救护措施：

（1）加压包扎止血：用消毒纱布或干净的毛巾、布块折成比伤口稍大的垫，盖住伤口，再用绷带或布带扎紧。但疑有骨折或伤口有异物时不宜用此法。

（2）指压止血：根据动脉的走向，在出血伤口的近心端，用手指压住动脉，可临时止血，多用于头、颈、四肢动脉出血。

（3）止血带止血：用橡皮或布条缠绕扎紧伤口上方肌肉多的部位，其松紧以摸不到远端动脉搏动、伤口稍微滴血为宜，过松无止血作用，过紧会影响血液循环，损害神经，造成肢体坏死。要在明显部位标明上止血带的时间，超过两个小时者，每隔一小时放松l一3分钟，改为指压止血。此法适用于不能用加压止血的四肢大动脉出血。（正确方法：辅以敷料，以能插进食指为准）

（4）对内出血或可疑内出血病人，要使病人绝对安静不动，垫高下肢，应迅速将病人送往最近的医院进行救治

3.扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱，就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。痛、肿及皮肤青紫、关节不能转动，都是扭伤的常见表现。

救护措施：

（1）手指扭伤：立即停止运动。首先是冷敷，最好用冰，可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右，然后用冷湿布包敷。再用胶布把手指固定在伸指位置。

（2）足踝扭伤：扭伤后不可使劲揉搓、热敷、强迫活动。受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后可热敷、局部按摩、外用跌打酒药，然后将患肢提高，可促使伤肢血液回流，减少肿胀，并用绷带加压包扎。如果活动时足踝有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。

（3）腰部扭伤：静养，在局部作冷敷，尽量采取舒服体位，或者侧卧，或者仰平卧屈曲，膝下垫上毛毯之类的物品。

3.刺伤

长而尖的东西刺入人体会造成刺伤。伤口多半小而深，有时会伤及深处的神经、血管及重要器官。

救护措施：

（1）遇到较深的刺伤，如果不在重要器官附近，可以拔除异物，挤出污血，用双氧水冲洗后再用淡盐水或肥皂水洗净伤口，最后用冷开水洗，拭干伤口，涂上典酊，再用消毒纱布包扎。

（2）面对刺伤而没有把握，就不能把刺物拔掉，以免发生大出血而措手不及，应速去医院。

（3）刺伤时还会有异物存留，如竹棍刺入皮肤，在拔出的过程中会有倒刺遗留，可用针挑刺，清除刺伤后的异物。

（4）刺伤后，经简单的急救处理后，应速去医院注射破伤风类毒素或抗毒血清，同时按医嘱用抗菌素或消炎药。

（5）能引起破伤风的破伤风杆菌，在任何地上的土中都存在，就是再轻的伤也能被感染。再者，破伤风死亡率约70-80%，是很可怕的疾病。患破伤风后全身痉挛，会因呼吸肌痉挛窒息而死亡。踩在长锈或带土的钉子上，不要认为涂上红药水就万事大吉了，它更有感染破伤风的危险。

4.溺水

溺水者全身冰冷，面色青紫，上腹膨隆，两眼通红。抢救溺水，要迅速将溺者头部抬出水面并拖上岸，除去溺者口、鼻腔的泥沙杂草等，应迅速倒出溺者肺、胃内的水。

救护措施：

（1）肩背倒立倒水法：将溺者双脚提起，使溺者呈倒立状，用手轻拍溺者背部。（图l）

（2）伏膝倒水法：抢救者应左脚跪地将溺者腹部置于抢救者右大腿上，使其头部及上肢下垂，抢救者左手将溺水者头部稍抬起使脸朝地面，右手轻拍溺水者腰背部（图2）

（3）溺水者呼吸，心跳停止时，应立即进行人中呼吸和胸外心脏按摩，直至呼吸心跳恢复。

5.烧（烫）伤

烧伤和烫伤由火焰、沸水、热油、电流、辐射、化学物质(强酸、强碱)等引起。最常见的是火焰烧伤、热水、热油烫伤。烧伤和烫伤损伤皮肤，轻者皮肤肿胀，起水泡，疼痛；重者皮肤烧焦，甚至血管、神经、肌腱等同时受损。呼吸道也可烧伤。烧伤引起的剧烈疼痛和皮肤渗出等因素能导致休克，晚期出现感染、败血症、危及生命。

现场急救

（1）立即脱离险境，但不能带火奔跑，这样不利于灭火，并加重呼吸道烧伤。

（2）带火者迅速卧倒，就地打滚灭火，或用水灭火，也可用棉被、大衣等覆盖灭火。

（3）冷却受伤部位，用冷自来水冲洗伤肢冷却烧伤处。

（4）脱掉伤处的手表、戒指、衣物。

（5）消毒敷料(或清洗毛巾、床单等)覆盖伤处。

（6）勿刺破水泡，伤处勿涂药膏，勿粘贴受伤皮肤。

（7）口渴严重时可饮盐水，以减少皮肤渗出，有利于预防休克。

（8）迅速转送医院。

6.狗咬伤

狗咬伤的危险性在于疯狗咬伤而引起狂犬病。狂犬病是由狂犬病毒引起的传染病。患病的狗在咬人时，唾液中的病毒通过伤口进入人体，使人患病。除狗咬人可得狂犬病以外，得病的猫狐狸，狼也能传播狂犬病。

（1）主要表现：

病毒进入人体后并不立即发病，潜伏期长短不一，短的半个月左右，一般为一两个月，长的可达一年以上。主要表现是烦躁不安，恐惧，怕风，怕水，在喝水，见水甚至听到水声时即引起咽喉痉挛和全身抽搐（恐水病），还可有牙关紧闭，瘫痪等症状最后因呼吸麻痹而死亡。

（2）急救措施：

1冲洗伤口：一是要快，分秒必争，以最快速度把污染在伤口上的狂犬病毒冲洗掉。因为时间一长病毒就进入人体组织，沿着神经侵犯中枢神经置人于死地。二是要彻底。由于狗，猫咬的伤口往往外口小，里面深，这就要求冲洗时，尽量把伤口扩大，让其充分暴露，并用力挤压伤口周围软组织，而且冲洗的水量要大，水流要急，最好是对着自来水龙头急水冲洗。三是伤口不可包扎。除了个别伤口大，又伤及血管需要止血外，一般不上任何药物，也不要包扎因为狂犬病毒是厌氧的在缺乏氧气的情况下，狂犬病毒会大量生长。

2伤口反复清洗后，在送院做进一步伤口冲洗治疗，接着应接种预防狂犬病疫苗。这里特别要提醒的是，千万不可被狗，猫咬伤后，伤口不做任何治疗，错上加错的是不仅伤口不冲洗，而是涂上红药水包上纱布，切忌长途跋涉赶到大医院求治，而是应该立即，就地，彻底冲洗伤口，并在24小时内注射狂犬病疫苗。这样才能有效控制狂犬病的发生。

7.意外事故中的有哪些常见的自救方式？

日常应该掌握的基本自救手段，包括止血、包扎、骨折固定、搬运和心肺复苏等。

（1）止血

止血是非常重要的救护措施，如果手边没有任何工具，可以进行指压止血，即用手指压在出血的血管上部止血。通常，指压止血适用于头部、颈部和四肢的外伤出血。如果手边有橡皮带就可以用橡皮带止血，要注意，橡皮带不能直接扎在皮肤上，松紧要适度。

（2）包扎三角巾包扎法和毛巾包扎法都是比较常见的包扎方式，如果手边没有现成的包扎巾；可以将棉布衣服撕成长条使用。无论采用哪种包扎方法，动作都要快、准、轻。

（3）骨折固定车祸、户外运动，都有可能造成骨折。出现了骨折，要先止血，后包扎，再固定，夹板长短要与肢体长短对称，骨折突出部位要加垫，先扎骨折上下两端，后固定关节。不要轻易搬动伤员，特别是在颈椎骨折时，否则可能导致瘫痪甚至生命危险。要在急救之后等待医务人员前来处理。

（4）心肺复苏。心肺复苏是最重要的急救技能。心跳、呼吸突然停止，脑组织缺氧4～6分钟就会造成脑损伤，超过10分钟就会成植物人，甚至死亡。心跳、呼吸突然停止6分钟内立即进－行心肺复苏是挽救生命的关键。出现呼吸困难、窒息和心跳停止的情况时，要迅速让病人平躺，把病人的头后仰、托起其下颌，使其保持呼吸道畅通，同时进行人工呼吸、胸外心脏按压，原地施救。  

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